酸欠 その後

13日に酸欠を起こし、縄跳びを３日間お休みした。
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トラウマというか、ちょっと跳ぶことが怖くなっている自分がいて、何人かの人に相談したところ

回数を減らす
５０回で一度休憩を入れる

が、一致した意見だった。なるほど、確かに５０回まではへっちゃら。８０回をすぎたあたりから、
吐き気を催すがそのまま１００回跳び切り、ゼーゼーと休憩するうちに治るのだ。

５０回まではへっちゃらなので、ここで一旦休憩というのは、酸欠のトラウマもクリアだ。

また、酸素ボンベ　携帯酸素缶を用意しておく　2,000円くらいで購入できるらしいので、いざという時に非常に心強い。
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よしこれで再開だ！！　と気持ちは整った。

だが、またまたどじなアクシデントが・・・