いよいよアラカン 覚悟はイエイ!

平均寿命87歳の時代 アラカンとなり、人生の後半戦 清く楽しく健康に

2020-01-12から1日間の記事一覧

介護 認知症 糖尿病

認知症の母を介護しています。 先日3週間で4キロ体重が減少し、食べない、動かない動けないで受診したところ重症の糖尿病で高血糖の状態でした。普通なら入院するところだが、認知症ということもあり、また年末年始だったため内服薬を処方され家族で看るこ…

毎日100回縄跳び

youtube始めました。 アラカンちゃんのシニア毎日縄跳び 毎日100回跳んでます。100日は続けるつもりです。 イオンの初売りで購入していたシューズを本日おろしました。毎日100回跳んでます